Nach Jahren als Wirtschaftsinformatikerin im Beruf, danach als Hausfrau und Mutter von drei Kindern, habe ich nach Wegen gesucht um fit und gesund zu bleiben. Nachdem ich verschiedene Sportarten und Entspannungstechniken ausprobiert hatte, habe ich 2011 zum Yoga gefunden – und das hat einfach gepaßt! Yoga hat mich wieder aufrecht ins Leben gestellt und mich ins körperliche und seelische Wohlbefinden zurück geleitet. Allen meinen Lehrern bin ich zutiefst dankbar für die Weitergabe ihres Yoga-Schatzes.
2017 habe ich die Gelegenheit ergriffen, meine erste Yogalehrer-Ausbildung zu machen. Das Erlernte und Selbst-Erfahrene gebe ich mit viel Freude weiter.
Meine Ausbildung
- 2025 Anerkennung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention
- 2021 – 2023
300h Yogatherapie bei Momentum Regeneration - 2022 Thai Yoga Massage Ausbildung bei Sophie Krespach
- 2018 FeetUp Teacher
- 2017/18 200h+ Yoga Alliance Yogalehrer-Ausbildung bei Helene Reiff in Ostfildern
Mein Yoga