Ostfildern
FeetUp rockt! Komm spielen, ausprobieren, erleben, mit Spaß in einer netten Gruppe!
Umkehrhaltungen entspannen, entlasten Herz, Kreislauf und Beine, und stellen den eigenen Blick auf die Welt auf den Kopf! … mehr ...
Hatte viel viel Spaß heute nachmittag, mit den Teilnehmern und ihren Lieblings-Nachtischen 😉
Leute, Ihr seid super! Ich danke Euch herzlich für Euer tolles Mitmachen, Eure gegenseitige Unterstützung und Euren … mehr ...
Ist doch eine gute Frage, oder? Schließlich wurzelt Yoga in Indien vor einigen tausend Jahren, und da gab’s sicher weniger Jobs mit Sitzen auf einem Stuhl für acht Stunden. Ein … mehr ...
Die Sommerferien gehen ihrem Ende zu, und die nächsten Projekte winken!
Am 22. September biete ich einen Büro-Yoga-Workshop an – wir nutzen die Yoga-Stühle im Studio und probieren Büro-geeignete Übungen … mehr ...
… und gleich ein paar Erkenntnisse mitnehmen dürfen!
1. Der Feetup-Hocker macht einfach Spaß! Superschön, die Teilnehmer zu sehen und meine eigene Begeisterung bestätigt zu bekommen.
2. Es ist tatsächlich … mehr ...