Zusätzlich zu meinem Livestream-Kursangebot gibt es jetzt auch Videos von mir!
Ihr findet sie im Menü unter Kurse und Workshops – Videos. Mehr folgt!
Die ca 15 Minuten langen Einheiten sind als Pausenangebot fürs Home Office gedacht.
Gerne könnt Ihr zusätzlich meinen Büro-Yoga-Flyer mit vielen Ideen herunterladen. Ausdrucken und 2x wie eine Zieharmonika falten 🙂